Gemeinsam vom Trauma zum selbstbestimmten Leben

Du möchtest dein Trauma endlich anpacken und hast keinen Bock mehr auf Schweigen und Einsamkeit? Dann bist du hier genau richtig! Mit der Teilnahme an diesem Retreat entscheidest du dich dafür den Weg der Heilung mit anderen starken Frauen an deiner Seite zu gehen. Raus aus der Einzelkämpferin, rein in den Schulterschluss, Seite an Seite mit anderen Survivor Queens!

Gemeinsam statt einsam

Ko-Regulation ist das Zauberwort dafür, wenn eine Gruppe aus Survivor Queens zusammen kommt, sich niemand groß erklären muss und alle einfach mitfühlen können. Erlebe die heilende Magie der Ko-Regulation in Gemeinschaft!

Nervensystem regulieren

Angst, Panikattacken, Dissoziationen, Flashbacks. All das sind Anzeichen eines Nervensystems, das noch voll im Trauma steckt. In diesem Retreat wirst du praktische Übungen an die Hand bekommen, mit denen du dein Nervensystem regulieren und ihm sagen kannst: „Du brauchst keine Angst mehr zu haben, heute sind wir sicher.“

Frieden mit Körper und Sexualität

Den Körper wieder bewohnen, ihn spüren, Gefühle wahrnehmen, Weiblichkeit umarmen. All das klingt für viele Survivor Queens nach absoluter Utopie, aber lass dir gesagt sein: Es ist möglich! In diesem Retreat legen wir die Grundsteine dafür.

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