MANN · MENSCH · SEIN (Männerseminar 4 Tage)

Vielleicht kennst Du das Gefühl: Das alte Bild vom Mann (die Härte, das Funktionieren, der Panzer) funktioniert nicht mehr. Aber das Neue ist noch nicht ganz greifbar. Du fragst Dich vielleicht, wie Du kraftvoll sein kannst, ohne zu dominieren. Wie Du Dich zeigen kannst, ohne Dich zu verlieren. Was Männlichkeit heute für Dich persönlich bedeutet. Und tief drin ahnst Du: Etwas will ans Licht, das roh und kraftvoll ist und zugleich zart und empfindsam.

Dieses Training ist kein weiteres Selbstoptimierungsprogramm. Es geht um etwas Tieferes: um ein echtes, aufrichtiges Erkunden Deiner Männlichkeit in Verbindung mit Dir selbst und anderen Männern. Wir schaffen einen Raum, in dem Du sein darfst (kraftvoll UND verletzlich, wild UND liebevoll, klar UND suchend). Du gewinnst Klarheit über Deine Prägungen und Muster, entwickelst konkrete Handlungsfähigkeit für Deinen Alltag und erlebst andere Männer nicht als Konkurrenten, sondern als Spiegel und Unterstützung.

Wir verbinden Emotionen, Körper und Strukturen. Du arbeitest mit Selbstreflexion zu Prägungen, Männlichkeitsbildern und Bindungsmustern. Du übst Körperarbeit und Präsenztraining (mit Atem, Bewegung, Schwert). Du erlebst Dialoge im Kreis, ehrlich und ohne Maske. Du nimmst an kraftvollen Ritualen teil. Und Du entwickelst konkrete Schritte für Deinen Alltag, mit Klarheit und Ausrichtung.

Unser Ansatz geht um eine integrierte Männlichkeit, die Hirn, Herz und Hara umfasst. Es geht sowohl darum, vom Jungen (Fremdorientierung) zum Mann (Eigenverantwortung) zu werden, als auch Dich im Kontext unserer Zeit als Mensch zu begreifen und aus alten, einengenden Prägungen auszusteigen.

Wir schauen ehrlich hin (auf das, was Dich prägt, was Du weitergibst, was Du verändern kannst). Wir arbeiten mit Verantwortung, nicht mit Schuld. Du bekommst kein High-Erlebnis, das am Montag verpufft, sondern konkrete Werkzeuge und Unterstützung für die Zeit danach. Und wir drei Trainer sind selbst auf dem Weg, teilen unsere Verwundbarkeit und sind echte Begleiter, keine unerreichbaren Vorbilder.


Du stehst an einem Wendepunkt und willst Verantwortung übernehmen (für Dein Leben, Deine Beziehungen, Deine Wirkung in der Welt). Du sehnst Dich nach echter Verbindung mit Dir selbst und anderen. Du bist bereit, Dich Deinen inneren Mustern zu stellen. Vielleicht befindest Du Dich in einer Übergangsphase (Vater werden, Trennung, berufliche Neuorientierung, Midlife). Du spürst: "Nur denken" reicht nicht mehr. Ich will auch körperlich, emotional und mit meinem ganzen Sein wachsen.

Weitere Informationen findest Du auch unter www.mannmenschsein.de

Die Buchung des Seminars nimmst Du hier https://akademie.heiko-veit.space/mannmenschsein-training-09-2026/ vor

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395 € · Ermäßigter Beitrag

470 € · Standard-Beitrag

570 € · Solidaritätsbeitrag

Die Preise sind nach Selbsteinschätzung gestaffelt. Der ermäßigte Beitrag deckt unsere Grundkosten. Der Solidaritätsbeitrag ermöglicht Menschen mit geringerem Einkommen die Teilnahme.

Zur Orientierung: Wähle den ermäßigten Beitrag bei geringerem Einkommen oder knappem Budget, den Standard-Beitrag bei gesicherter finanzieller Situation, den Solidaritätsbeitrag, wenn du finanziell gut aufgestellt bist und andere mittragen möchtest.

Wenn auch 395 € für dich nicht möglich sind, sprich uns direkt an.

Kein Mann soll aus finanziellen Gründen fernbleiben müssen.