Grow Your Flow 2027 - deine Hoop-Auszeit nach der German Hoop Convention 2027 !
… natürlich auch zum Dazu-Kommen geeignet
24.05. - 28.05. 2027
Was dich erwartet
ein sanftes Ausklingen nach der GHC
ein tiefes Eintauchen in dein Hoop-Erleben
experimentelle Hoop-Workshops
Yoga-Sessions
dein individuelles Foto-Shooting
Gemeinschaft, Erleben, Fühlen
Zeit für dich – zum Lesen, Spazieren, Saunieren
Leckere vegane/vegetarische Mahlzeiten
Stell dir eine Woche voller Zeit für dich selbst vor - und für deinen Hula Hoop! Die Tage beginnen mit Workshops, die dich und deine Verbindung zu deinem Reifen im Fokus haben. Wir erkunden gemeinsam, was dir Freude bereitet und was du vielleicht eher meidest, wie du dich gerne bewegst, was in dir bereits leuchtet und wo das Funkeln vielleicht noch schwach ist. Wir verbringen die Vormittage gemeinsam damit, deinen Flow in den Mittelpunkt zu stellen - du hast die Freiheit zu entscheiden, wie viel Aufmerksamkeit und Unterstützung du in Anspruch nehmen möchtest.
Der Weg ist das Ziel, und dieser Weg trägt den Namen GrowYourFlow! Im Anschluss an die German Hoop Convention möchten wir in einer kleinen Gruppe den Trubel der Convention hinter uns, und das Event ausklingen lassen. Der ideale Weg, neu Erlerntes zu vertiefen und mit dem eigenen Flow zu verbinden - und gleichzeitig dem Alltag ein wenig länger zu entfliehen!
Nimm dir den Montag zum Herunterfahren oder komm abends neu dazu. Ab Dienstag beginnen wir die Woche mit Workshops, die deine Bewegung, deinen Stil und deine Möglichkeiten im Blick haben. Die Vormittage sind dem Hooping gewidmet, die Nachmittage können frei verbracht werden, z.B. mit Spazieren Gehen, Chillen, Hoopen oder mit spontanen Gemeinschaftsaktionen ...
Du kannst morgens an der offenen Meditation und Teezeremonie im Lebensgarten teilnehmen. Mit Yoga, Sauna, Silent-Wald-Disco oder der Lebensgartenkneipe lassen wir die Tage ausklingen.
Als besonderes Highlight ist ein halbstündiges, professionelles Fotoshooting mit unserer tollen GHC-Fotografin Katharina Bauer für jede Einzelne von uns Teil des Programms. Du hast die Möglichkeit, professionelle Hoop Fotos von dir machen zu lassen. Also pack dein coolstes Outfit schon mal ein! Am Freitag geht’s nach unserer Abschlussrunde zurück in den Alltag.
Als Teacher werden Dich Kristin Lahoop, Rosi Peoples und Charlotte Gappa begleiten.
Tickets (auch als reduziertes Kombiticket mit der GHC 2027 - Preis wird nachträglich angepasst):
Die Tickets umfassen das gesamte Event von Montag Abend bis Freitag Mittag inklusive aller Workshops und angebotenen Aktivitäten und inklusive einer vegan/vegetarischen Vollverpflegung (ohne Alkohol und Abendgetränke) und mit Übernachtung.
Tagestickets bieten wir nicht an.
Der Ticketpreis setzt sich aus zwei Teilen zusammen: Basis-Ticket mit Essen (Teil 1) und Übernachtung (Teil 2).
1. Das Basis-Ticket GrowYourFlow kostet 552 Euro ( Preis reduziertes Kombi-Ticket GHC ‘27 + GrowYourFlow steht noch nicht fest)
2. Bitte wähle Deine Wunsch-Unterkunft; die Preise liegen zwischen 56€ und 280€ für die vier Nächte von Montag bis Freitag zusammen ( als Kombi-Ticket GHC ‘27 + GrowYourFlow entsprechend + 2 weitere Nächte derselben Kategorie).
Es werden ein paar reduzierte Kombitickets mit der German Hoop Convention 2027 zur Verfügung stehen. Da der Preis für die GHC’27 noch nicht feststeht, wird der Erwerb eines Kombitickets zum Ticketrelease für die GHC’27 möglich sein. Wenn Du Dein Grow Your Flow Ticket schon vorher gekauft haben solltest, kannst du es dann zum Kombi-Ticket upgraden.

ungefährer Ablauf:
- das exakte Programm wird dir vor dem Event mitgeteilt
Montag, 24.05.2027
Ab 16:00 Uhr: Anreise und Ankommen
18:00-19:00 Uhr: Abendessen
Ab 20:00 Uhr: Welcome Circle
Dienstag, 25.05.2027 bis Donnerstag, 27.05.2027
7:30- 8:30 Uhr: Good Morning Yoga mit Charlotte Gappa (nicht jeden Morgen)
8:30-9:30 Uhr: Frühstück
10:00-13:00 Uhr: experimentelle Hoop Workshops mit Kristin Lahoop und Rosi Peoples
13:00-14:00 Uhr: Mittagessen
14:00-18:00 Uhr: Freizeit – Zeit für Lesen, Spazieren, Entdecken
14:00-18:00 Uhr: individuelle Fotoshootings
18:00-19:00 Uhr: Abendessen
Ab 20:00 Uhr: Abendprogramm (z.B. Waldhooping, Sauna, Yoga, Kneipe, Gemeinschaftsaktionen)
Freitag, 28.05.2027
8:30-9:30 Uhr: Frühstück
11:00-12:30 Uhr: Abschluss
13:00-14:00 Uhr: Mittagessen
Ab 14:00 Uhr: Abreise – erholt, inspiriert und voller Energie

GrowYourFlow Teacher
In alphabetischer Reihenfolge
Charlotte @charlottegappa
Bei GrowYourFlow sorgt Charlotte dafür, dass Du den richtigen Weg findest, Deinen Körper und Geist zu bewegen, zu dehnen und zu entspannen.
Kristin Lahoop @kristinlahoop
Kristins Mission ist es, ihre Leidenschaft für Hula Hooping weiterzugeben, Menschen glücklich zu machen und ihnen ihre verborgenen Superkräfte zu zeigen. Jeder, der schon einmal an einem ihrer Expressive Hoopdance-Wochenenden teilgenommen hat, weiß, mit welchen Ideen Kristin Hoopern neue Bewegungsmöglichkeiten eröffnet!
Rosi Peoples @rosipeoples
Rosi neigt dazu, Hoop-Tricks zu verdrehen und auseinanderzunehmen und die Teile an verschiedenen Stellen wieder zusammenzusetzen, sodass sie eine andere Form und Funktion annehmen. Sie liebt es, wenn Bewegungen ungeplant und überraschend sind. Bei GrowYourFlow hilft Rosi Dir, die kleinen Details und überraschenden Wendungen Deiner Bewegungen zu erkennen.
*** English ***
Grow Your Flow 2027 – your hoop break after the German Hoop Convention 2027! ...
also suitable for newcomers, of course
May 24–28, 2027
What to expect
A gentle winding down after the GHC
A deep immersion in your hoop experience
Experimental hoop workshops
Yoga sessions
Your individual photo shoot
Community, experience, feeling
Time for yourself – for reading, walking, enjoying the sauna
Delicious vegan/vegetarian meals
Imagine a week full of time for yourself—and for your hula hoop! The days begin with workshops that focus on you and your connection to your hoop. Together, we explore what brings you joy and what you might tend to avoid, how you like to move, what already shines within you, and where the sparkle might still be faint. We will spend the mornings together focusing on your flow—you have the freedom to decide how much attention and support you want to receive.
The journey is the destination, and that journey is called GrowYourFlow! Following the German Hoop Convention, we would like to leave the hustle and bustle of the convention behind us and bring the event to a close in a small group. It's the ideal way to deepen what you've learned and connect it to your own flow—while escaping everyday life a little longer!
Take Monday to wind down from the GHC or join us in the evening. Starting on Tuesday, we will begin the week with workshops that focus on your movement, your style, and your possibilities. The mornings are dedicated to hooping, and the afternoons are free to spend as you wish, e.g., going for a walk, chilling, hooping, or participating in spontaneous group activities...
In the mornings, you can take part in open meditation and tea ceremonies in the Lebensgarten. We end the days with yoga, sauna, silent forest disco, or the Lebensgarten pub.
As a special highlight, the program includes a half-hour professional photo shoot with our amazing GHC photographer Katharina Bauer for each of us. You will have the opportunity to have professional hoop photos taken of yourself. So pack your coolest outfit! On Friday, after our final session, we will return to everyday life.
Kristin Lahoop, Rosi Peoples, and Charlotte Gappa will accompany you as teachers for this week.
Please note: There are only a limited number of places available for this event!
Tickets (also available as a discounted combination ticket with GHC 2027 – price will be adjusted after purchase):
The tickets cover the entire event from Monday evening to Friday noon, including all workshops and activities offered, as well as vegan/vegetarian full board (excluding alcohol and evening drinks) and accommodation.
We do not offer day tickets.
The ticket price consists of two parts: basic ticket with meals (part 1) and accommodation (part 2).
1. The basic GrowYourFlow ticket costs €552 (reduced price for combined GHC '27 + GrowYourFlow not determined yet).
2. Please select your preferred accommodation; prices range from €56 to €280 for the four nights from Monday to Friday (as a combined ticket GHC '27 + GrowYourFlow + 2 additional nights in the same category).
A few discounted combo tickets will be available with the German Hoop Convention 2027. As the price for GHC '27 has not yet been determined, it will be possible to purchase a combo ticket when tickets for GHC '27 are released. If you have already purchased your Grow Your Flow ticket by then, you can upgrade it to a combo ticket at that time.

Approximate schedule
- The exact program will be communicated to you before the event.
Monday, May 24, 2027
From 4:00 p.m.: Arrival
6:00–7:00 p.m.: Dinner
From 8:00 p.m.: Welcome Circle
Tuesday, May 25, 2027, to Thursday, May 27, 2027
7:30–8:30 a.m.: Good Morning Yoga with Charlotte Gappa (not every morning)
8:30–9:30 a.m.: Breakfast
10:00 a.m.–1:00 p.m.: Experimental hoop workshops with Kristin Lahoop and Rosi Peoples
1:00–2:00 p.m.: Lunch
2:00–6:00 p.m.: Free time – time for reading, walking, exploring
2:00–6:00 p.m.: Individual photo shoots
6:00–7:00 p.m.: Dinner
From 8:00 p.m.: Evening program (e.g., forest hooping, sauna, yoga, pub, community activities)
Friday, May 28, 2027
8:30–9:30 a.m.: Breakfast
11:00 a.m.–12:30 p.m.: Closing ceremony
1:00–2:00 p.m.: Lunch
From 2:00 p.m.: Departure – refreshed, inspired, and full of energy
GrowYourFlow Teacher
In alphabetical order
Charlotte @charlottegappa
At GrowYourFlow Charlotte will make sure that you find the right way to move, stretch and relax your body and mind.
Kristin Lahoop @kristinlahoop
Kristin’s mission is to transmit her passion for hula hooping, to make people happy and to show their hidden superpowers. Anyone who has attended one of her Expressive Hoopdance weekends will know about the ideas Kristin brings to the table to get hoopers moving in new ways!
Rosi Peoples @rosipeoples
When Rosi plays with hula hoops she tends to twist and disassemble hoop tricks and reassemble the pieces at different places, so they take on a different form and function. She loves it when movement is unplanned and surprising. For GrowYourFlow Rosi helps you to look at the small pieces and surprising twists of your movement.
Terminliste:
- Grow your Flow: Mo.. 24.05.2027 16:00 – Fr.. 28.05.2027 14:00, Standard ab 14 Jahren 350 €, ggf. zzgl. Übernachtung/Verpflegung, Booking Available